体检查出血脂高该咋办?高到什么程度就该用降脂药了?

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21: 45: 42关于健康的观点

老徐,58岁,最近发现高脂血症,甘油三酯2.8,并问我是否应该吃药。老徐是化工厂的一名员工,也是一位经验丰富的北京国安粉丝。他通常喜欢运动,但他的血脂很高。主要原因是吸烟和喝酒,所以懒得做,虽然家里有点钱,但他们都是在吃饭。

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在谈到高血脂时,我们首先想到的是三所高中之一。高脂血症目前是每个人都非常关注的话题,也是许多人目前正在经历的疾病。高血压,高血脂和高血糖在健康产业中被称为三个支架。事实上,现在很多人都认为高尿酸是一种新的“高”。还有四个高级谚语。

当我们检查身体时,有四个血脂指标:低密度脂蛋白,高密度脂蛋白,甘油三酯和血清总胆固醇。我们普遍认为甘油三酯高密度和低密度脂蛋白胆固醇是高血脂的重要指标。

1,总胆固醇(TC):低于200ml/dl或3-5.2mmol/L

2.甘油三酯(TG):150mg/dl或更低或1.7mmol/L

3.低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或3.12mmol/L或更低

4.高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或1.04mmol/L以上

其中,高密度脂蛋白胆固醇是好胆固醇,其他三项都是坏的。

那为什么你有高血脂?

1.多样化饮食

首先,随着社会的不断完善,越来越多的人会选择高油,高盐,高糖的食物来满足自己的食欲。因此,油会选择血管壁粘附它。长期的爱将阻止血管壁。

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2,吸烟和饮酒

吃了各种各样的词后,会跟着吸烟和喝酒。烟草和酒精含有某些有害物质,会刺激血管壁,导致血管壁变得凹陷。当血液流过血管时,血脂会粘附在泥浆上。在血管壁上。

3,另一个原因是先天遗传因素

遗传先天因素通常可?院雎圆患啤T谡庵智榭鱿拢咧⑾窒蟛皇呛艹<梢院雎圆患啤?

那么如何治疗和改善高血脂呢?

1,其实甘油三酯大于1.7,不高于5.6,如果没有其他心血管疾病,可以简单地吃含有月见草油酸或植物油的食物来减少脂肪,此外还要多吃绿色蔬菜,吃少油腻多运动,长时间不会恢复正常,如果仍然无法减少脂肪,如果需要就医,应该咨询医生。当然,低密度脂蛋白和总胆固醇不是特别高,你可以吃含有降脂亚麻酸的食物。降脂亚麻酸是一种不饱和脂肪酸,可提高高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白,总胆固醇和总胆固醇。它还与植物甾醇一起作为双重降脂剂。如果你吃药,你也可以同时吃含有降脂亚麻酸的食物。

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2,烟酸类药物具有广谱降脂作用,可作为单一或轴向辅助用药,一般适用于高甘油三酯血症和混合性高脂血症患者,在高密度脂蛋白胆固醇降低或合并时尤为如此。甘油三酯升高。关于烟酸片的副作用,建议不要为肾功能不全患者服用烟酸片。如果您在烟酸片期间反应不佳,您需要立即停止服用,如瘙痒或胃肠道不适。剂量可以慢慢减少,但不是所有人都可以服用烟酸片,一定要了解自己的症状。

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4,他汀类降低血液总胆固醇和低密度脂蛋白,如辛伐他汀,普伐他汀等。但他汀类药物具有一定的副作用,如:常见的副作用:失眠,头痛,腹泻,便秘等。更严重的副作用:他汀类药物引起相关的肌病并引起非特异性肌肉或关节疼痛。长期使用会导致水平肌肉溶解。

5,此外,高血脂的人也应该控制自己的嘴巴,而更多的有氧运动可以帮助燃烧脂肪,减少血脂。

老徐,58岁,最近发现高脂血症,甘油三酯2.8,并问我是否应该吃药。老徐是化工厂的一名员工,也是一位经验丰富的北京国安粉丝。他通常喜欢运动,但他的血脂很高。主要原因是吸烟和喝酒,所以懒得做,虽然家里有点钱,但他们都是在吃饭。

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在谈到高血脂时,我们首先想到的是三所高中之一。高脂血?⒛壳笆敲扛鋈硕挤浅9刈⒌幕疤猓彩切矶嗳四壳罢诰募膊 8哐梗哐透哐窃诮】挡抵斜怀莆鲋Ъ堋J率瞪希衷诤芏嗳硕既衔吣蛩崾且恢中碌摹案摺薄;褂兴母龈呒堆栌铩?

当我们检查身体时,有四个血脂指标:低密度脂蛋白,高密度脂蛋白,甘油三酯和血清总胆固醇。我们普遍认为甘油三酯高密度和低密度脂蛋白胆固醇是高血脂的重要指标。

1,总胆固醇(TC):低于200ml/dl或3-5.2mmol/L

2.甘油三酯(TG):150mg/dl或更低或1.7mmol/L

3.低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或3.12mmol/L或更低

4.高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或1.04mmol/L以上

其中,高密度脂蛋白胆固醇是好胆固醇,其他三项都是坏的。

那为什么你有高血脂?

1.多样化饮食

首先,随着社会的不断完善,越来越多的人会选择高油,高盐,高糖的食物来满足自己的食欲。因此,油会选择血管壁粘附它。长期的爱将阻止血管壁。

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2,吸烟和饮酒

吃了各种各样的词后,会跟着吸烟和喝酒。烟草和酒精含有某些有害物质,会刺激血管壁,导致血管壁变得凹陷。当血液流过血管时,血脂会粘附在泥浆上。在血管壁上。

3,另一个原因是先天遗传因素

遗传先天因素通常可以忽略不计。在这种情况下,高脂血症现象不是很常见,可以忽略不计。

那么如何治疗和改善高血脂呢?

1,其实甘油三酯大于1.7,不高于5.6,如果没有其他心血管疾病,可以简单地吃含有月见草油酸或植物油的食物来减少脂肪,此外还要多吃绿色蔬菜,吃少油腻多运动,长时间不会恢复正常,如果仍然无法减少脂肪,如果需要就医,应该咨询医生。当然,低密度脂蛋白和总胆固醇不是特别高,你可以吃含有降脂亚麻酸的食物。降脂亚麻酸是一种不饱和脂肪酸,可提高高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白,总胆固醇和总胆固醇。它还与植物甾醇一起作为双重降脂剂。如果你吃药,你也可以同时吃含有降脂亚麻酸的食物。

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2,烟酸类药物具有广谱降脂作用,可作为单一或轴向辅助用药,一般适用于高甘油三酯血症和混合性高脂血症患者,在高密度脂蛋白胆固醇降低或合并时尤为如此。甘油三酯升高。关于烟酸片的副作用,建议不要为肾功能不全患者服用烟酸片。如果您在烟酸片期间反应不佳,您需要立即停止服用,如瘙痒或胃肠道不适。剂量可以慢慢减少,但不是所有人都可以服用烟酸片,一定要了解自己的症状。

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4,他汀类降低血液总胆固醇和低密度脂蛋白,如辛伐他汀,普伐他汀等。但他汀类药物具有一定的副作用,如:常见的副作用:失眠,头痛,腹泻,便秘等。更严重的副作用:他汀类药物引起相关的肌病并引起非特异性肌肉或关节疼痛。长期使用会导致水平肌肉溶解。

5,此外,高血脂的人也应该控制自己的嘴巴,而更多的有氧运动可以帮助燃烧脂肪,减少血脂。